No mundo atual, mais e mais pessoas gostam de aprender a jogar tênis, e algumas empresas também desenvolvem e produzemmáquinas automáticas de treinamento de tiro de tênispara jogadores de tênis, como máquina de tênis siboasi e lagostamáquina de bola de tênisetc. , aqui mostro algumas habilidades de jogo de tênis para os alunos verificarem abaixo, espero que possa ajudar.
Servindo a bola de tênis:
O caminho mais curto para o recebedor pontuar é pontuar diretamente.Para aumentar a probabilidade de devolver a bola, ele deve primeiro dominar certas habilidades.Assim como descobrir que as falhas do arremessador são extremamente vantajosas ao jogar beisebol, é importante ver as falhas do titular para receber um saque e atacar.As etapas específicas são as seguintes:
1. Fique em uma boa posição enquanto determina de onde a bola está vindo.
2. Depois de ficar na posição, gire o ombro esquerdo com rapidez e agilidade.Neste momento, apenas vire-se.
3. No momento de bater na bola, segure a raquete com força para que ela não vibre.
4. Na ação de acompanhamento final, continue a girar a raquete em linha reta na direção da cabeça da raquete e depois retorne naturalmente.
Podemos ver facilmente a mudança na velocidade da bola após receber o saque.É necessário perceber a importância da interceptação para um saque mais rápido.Preste atenção para virar e bater a bola de volta.Você não precisa fechar seu corpo por uma grande margem, basicamente apenas use as habilidades de acertar a terra no beisebol para acertar a bola.
Ataque rápido
No tênis moderno, o upspin é o mainstream, e a técnica frequentemente usada é a interceptação de corrida.
A interceptação de corrida não é tanto um voleio, mas um drible de linha de base.Este é especialmente o método de rebatidas frequentemente usado pelos rebotes.
Golpe de forehand
1. Quando a bola do adversário voar, avance rapidamente.
2. Acerte a bola na posição em que possa aproveitá-la ao máximo.A chave é pensar que você está prestes a dar um golpe vencedor
3. A amplitude de movimento com a bola deve ser grande, e a postura deve ser ajustada rapidamente para atender a próxima tacada.
Golpe de costas
1. Ao bater um backhand, a maioria dos jogadores usa uma pegada com as duas mãos.
2. Coloque a cabeça da raquete paralela à bola.Para interceptar a bola com sucesso, você deve esgotar todo o seu corpo no momento de bater na bola.
3. O mesmo método da bola vencedora, para não torcer o pulso, use o movimento do pulso para acompanhar o balanço.
Embora a bola esteja voando em grande altitude, não há necessidade de acertar a bola na altura do ombro.É melhor esperar a bola cair entre o peito e a cintura antes de atingi-la, o que é mais fácil de usar.Lembre-se de usar os métodos de topspin do reboteiro para jogar.
Habilidades de bola alta de topspin
R. A chamada bola alta topspin refere-se ao uso de tecnologia de drible para fazer o adversário perder a oportunidade de ficar online.Por ser um chute ofensivo, a bola alta com topspin é diferente da bola alta comum, e não há necessidade de imaginar a trajetória muito alta.
1. Retraia enquanto estima a posição do voleio do adversário.
2. Puxe a bola por um tempo, para que o adversário perca a oportunidade de ficar online.
3. Use os movimentos do pulso diretamente de baixo para cima para balançar mais alto com o movimento da bola, ou seja, uma forte rotação pode ser adicionada.
B. A ação do pulso de esfregar a bola rápida e vigorosamente de baixo para cima é a chave para um chute bem-sucedido.A ação de retração é a mesma de uma bola de rebote normal.Antes de bater na bola, segure a cabeça da raquete para baixo e limpe de baixo para cima.Você não precisa bater muito alto, desde que consiga fazer a bola passar mais ou menos duas ou três batidas acima da raquete.Preste atenção ao balançar para o lado direito da cabeça com a bola.Esta é também a habilidade de jogadores profissionais de primeira classe.
Habilidades de bola baixa líquida
Este é um método de rebatidas comumente usado em quadras de saibro.Especialmente adequado para oponentes que se movem para frente e para trás não muito rápido e competições femininas.Preste atenção na postura para não virar a cabeça, caso contrário você será visto pela outra parte.
1. O essencial é lançar a bola para a frente e colocar uma postura que impeça o adversário de ver através
2. Fique totalmente relaxado ao bater na bola e tome cuidado para não se sentir mal devido à tensão.
3. Adicione top spin com base no corte para acelerar o spin da bola de retorno.
Hora da postagem: 06 de janeiro de 2022