Dicas para jogar badminton

Dicas para jogar badminton

Máquina de treinamento de badminton de tiro Siboasi S4025ajuda no treinamento/aprendizagem de badminton

O badminton é um esporte amado por todos e pode ser aprendido rapidamente, mas, como iniciante, você deve compreender e aprender completamente os conhecimentos básicos do badminton e as habilidades necessárias para jogar, incluindo como segurar a raquete, segurar a bola, sacar, balançar, pegar a bola, controlar o posicionamento, tomar a iniciativa para atacar e habilidades básicas de sparring.

Pegada

Segure o Bagua na posição de tapa, com o indicador e o polegar apoiados na superfície da empunhadura, paralelos à face do tapa, respectivamente, e os três dedos restantes presos à alça da empunhadura. , o indicador se retrai. Não o segure com força, pois isso causará inflexibilidade na transferência.

Método de segurar a bola de badminton dobrável:

Você pode jogar badminton de qualquer maneira. A primeira condição para sacar é ser preciso, então, desde que a bola possa ser estabilizada, qualquer forma de segurá-la serve.

Geralmente há duas maneiras de jogar badminton:

1. Aperte delicadamente a parte superior da pena com os dedos, com o apoio da bola voltado para baixo.
2. Segure levemente a bola acima do suporte da bola com cinco dedos, com o suporte da bola voltado para baixo.

Não importa como você usa a bola, você deve sempre treinar para bater na bola em uma determinada posição.

Existem duas maneiras de bater na bola:

Misture para servir:

Lançar a bola de badminton com uma mão e balançar a raquete com a outra simultaneamente faz com que a intersecção da trajetória frontal da raquete com o ponto de aterrissagem da bola de badminton se torne um ponto de impacto instantâneo. Este método tem uma ação mais ampla, a bola é mais potente e pode voar alto e longe.

Servir sem jogar:

Esta forma de saque parece consistir em uma ação de retrair o braço que segura a raquete e tocá-la com a mão que segura o badminton. Este método de saque tem uma amplitude de movimento menor e é capaz de rebater a bola na quadra de recepção do adversário com um toque.

Jogando bola alta

Essa forma de saque consiste em bater na bola próximo à linha de fundo da quadra adversária e soltá-la verticalmente de uma posição alta, com o objetivo de fazer o adversário recuar.

É mais fácil lançar a bola durante o saque. A postura é lançar a bola com o pé esquerdo à frente e o direito atrás. Quando a bola sair da mão, balance a raquete. É melhor dobrar o braço e bater na bola no momento antes de esticá-la, usando a torção do pulso. Balance a raquete sobre o ombro esquerdo, de modo que a bola voe alto e longe.

Jogando bola curta e baixa
O objetivo é bater a bola perto da linha de saque frontal do adversário, de preferência controlando a bola na altura logo acima da rede, para que o adversário não tenha espaço para atacar. Saque sem lançar a bola.

Dobre os braços como um jogador de badminton toca a raquete e bata na bola com um swing menor. Movimentos rápidos e violentos devem ser evitados ao máximo, e a bola deve ser lançada com um empurrão, seja de forehand ou backhand.

Com um bommáquina de tiro de petecano treinamento/jogo, poderia ajudar muito.

Como o saque exige muita preparação, é fácil para o adversário prever que você vai sacar uma bola alta e longa; mas, nesse momento, o sacador pode reduzir repentinamente sua força e mudar para uma bola curta e baixa, pegando o adversário de surpresa. Da mesma forma, você também pode usar a estratégia de sacar sem lançar a bola para fazer o adversário pensar que você vai sacar uma bola curta e baixa, e temporariamente bater uma bola alta ou plana. Estas são estratégias de saque.